天然矿泉水

天然饮用水

饮用纯净水

其它饮用水

水的种类

源自于水井、山泉、水库、湖泊、地下泉水或高山冰川等。

地下深处自然涌出或经钻井采集，含有特定含量的矿物质或微量元素的水。

来源于地表、地下或公共供水系统，其不含矿物质或微量元素。

指除天然饮用水、天然矿泉水、饮用纯净水之外的包装饮用水，可以人工添加一定含量的矿物质。

标签文字

随年龄增加，人体内的含水量会逐渐减少。胚胎期含水量可达98%，3个月胎儿平均为91%，8个月时平均为81%，新生儿平均为80%，到10-16岁以后，逐渐达到成人水平。60岁以上的男性含水量为50%，女性约45%。

WATER +

标签文字

大部分人都是在口渴的时候才想起喝水。其实，当大脑感觉到身体缺水的信号时，身体已经“干旱”好久了。“口干”已经是缺水的最后征兆。尤其当人逐渐老去，人对缺水的敏感度会越来越弱，有些上了年纪的人，口腔明显发干却依旧感觉不到口渴，因而无法满足身体对水的需求。正确的饮水方法应当是：少量多饮，不要等到口渴才喝水。

WATER +

人体中水的含量

《中国居民膳食指南》建议我国居民每日饮水量为1500~1700毫升

WATER +

标签文字

与一般食物的消化吸收不同，水进入消化系统后，大部分被小肠和大肠直接吸收，通过肠黏膜吸收至肠道毛细血管或淋巴管，成为血液的一部分。

WATER +

标签文字

健康的机体必须保持水分的平衡，科学研究和实践证明，每天早上喝一杯水，能促使胃肠蠕动，有利于排便；清晨空腹饮水15~30分钟就有利尿作用，其效果迅速而明显，并且通过排尿可使体内分解代谢会产生的一定毒性物质排出体外。此外每天早上一杯水还可预防高血压、动脉硬化、心绞痛，降低发病率。

WATER +